Морква овоч для очей, завдяки вмісту в ній вітамінів вона зміцнює очне яблуко і покращує пильність. Її рекомендується застосовувати в якості профілактики або лікування таких захворювань, як анемія, бронхіальна астма і запалення легенів. 
Випиваючи склянку морквяного фрешу кожен день ви підвищуєте тонус свого організму,зміцнюєте нервову систему. Додайте в напій кілька крапель олії щоб фреш краще засвоївся. Завдяки антиоксидантним властивостям сік моркви вживається при онкологічних захворюваннях.