Абрикос Испания

Кроме замечательного вкуса, абрикосы обладают многими лечебными (целебными) и полезными свойствами. В состав этого фрукта входит большое количество витаминов и минералов. По питательной количеством мякоти, абрикос занимает первое место среди всех косточковых культур. Абрикосы входят в состав многих диет и используют для лечения многих болезней.

Абрикосы в себе аккумулируют энергию сахара, минералов, пектинов, витаминов, дубильных веществ - всего того, что необходимо для жизнедеятельности организма. Плодам желтый цвет оказывает бета-каротин, который содержится в абрикосах в большом количестве. Бета-каротин необходим для поддержания здоровья кожи и хорошего зрения.

Кроме этого, в абрикосах содержится много солей калия, которые влияют на выраженный мочегонный эффект. -За большого содержания железа и солей магния, сушеные и свежие абрикосы рекомендуется включать в диету больных анемией и гипертоников.

Абрикос содержит в себе до 20-27% сахара, органические кислоты - яблочную, салициловую, лимонную. Все это вспомогательное при различных заболеваниях почек, сердечно-сосудистой системы и ожирении.